Chat with us, powered by LiveChat

We laten graag zien en horen wat we allemaal doen

In korte verhalen vertellen we wat MotiFactor allemaal mee maakt tijdens de verschillende activiteiten. Ook via de podcast kan je ons ook beluisteren. Wil je op de hoogte worden gehouden van wat we doen, schrijf je dan voor onze nieuwsbrief in!

Ik wil graag op de hoogte blijven
 
Stress mee naar huis. stress Jan 23, 2022

We nemen het echt mee naar daar waar we naar toegaan. Het zou mooi zijn om het los te kunnen laten als je daar aankomt waar je bent.

Lees verder...
 
Ben jij op zoek naar een excuus? bewegen beweging discipline gezond lifecoaching mediteren mindfulness motifactor motivatie overgewicht stress voeding Dec 20, 2021

Wijnen, wijnen

Allemaal top gasten! We kijken met z'n zessen naar het vuur. We zijn stil. We voelen de warmte door onze kleding heen. Het geknetter van het vuur wordt overstemd doordat een van de gasten zegt: “Zo, ik heb best wel zin in een hout-gelaagde, minerale chardonnay!” De andere...

Lees verder...
MotiFactor
Meesters on the Move: 'Gebruik bankjes, stoepranden en je eigen gewicht voor krachttraining'
2:36
 
Meesters on the Move: 'Gebruik bankjes, stoepranden en je eigen gewicht voor krachttraining' afvallen fit gezondheid lifecoaching mediteren motifactor overgewicht stress May 13, 2021
Leiden, 13 mei 2021 door Gerry van Bakel van Sleutelstad.nl

Leidens leukste fitgirl loopt het Singelpark al plat en ze vult elke dag de eetmeterapp in, dus je zou denken wat kan een mens nog meer doen om gezond van hart, hoofd en lijf te blijven in tijden van corona? Nu hoort Greet Meesters vaak...

Lees verder...